作为一个成人我们不能够像小孩子那么想发泄就发泄，但是我们也应该要学会适当的发泄自己心中的不满和和不痛快，妄想症是一种在病理基础上产生的缺乏事实根据的和难以说服的病态信念、推理和判断。一般多见于精神分裂症，其在临床当中表现的类型是非常的多如：关系妄想、被害妄想、罪恶妄想等等，使其让患者和家属都带来极大的伤痛。那么，对于妄想症有哪些自我治疗方法呢?

　　1、以抗精神病药物为主：治疗妄想症主要依靠药物，但对不同类型的妄想症，应选用不同的治疗方式。

　　2、抗精神病药物：分为西药和中药两种，一般来说，要想使妄想症完全健康需要中药和西药配合使用才可以，而且需要专业的 心理疏导的配合。>想要了解更多，点击在线咨询

　　3、对理智和兴趣没完全丧失的患者：采用心理治疗的文娱方法，让其参加感兴趣的文艺娱乐活动，爱好音乐的用音乐疗 法，让其听合适的音乐，爱好交流的就多交流。体育方法，爱好运动的就让其参加适当的体育活动;作业方法，爱好劳动就使其让其做一些力所能及的手工作业。通 过这些方面，引导患者的妄想注意力转向其他方面，这对改善患者的病态症状，提高社会适应能力大有益处。

　　4、不要为稳定患者的情绪迎合患者的妄想：有的人为了稳定患者的情绪，承认自己对患者的迫害，并承认错误，这样并无助于患者病情的改善，而且加重和巩固的患者的妄想。

　　5、鼓励患者参加各种娱乐活动：可根据妄想状态患者的爱好和特长，鼓励其参加各种娱乐活动，以分散注意力，减轻妄想。

　　6、安全护理患者在妄想支配下：有时可发生自杀、自伤、伤人、毁物或外走行为，家属要加强观察，防止意外情况的发生。

　　7、家属不要在爱患者面前低声交谈：以免引起患者猜疑强化患者妄想内容当家中其他人被涉及妄想怀疑对象时，应及时将其分开，并避免再次接触，防止意外发生，保护其他人的安全。

　　但是这些也只是暂时的治疗并且是治标不治本，用在轻度妄想症的患者身上也许是有效的，妄想症应及时到正规的医院接受治疗避免病情的进一步恶化。>想要了解更多，点击在线咨询

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　　温馨提醒：患有妄想症的患者，忌讳的就是患者本人拒绝治疗，或是不积极治疗，或是家属漠不关心，自我治疗妄想症的方法是不可取的，有时会因此而失去佳治疗时机，导致病情进一步恶化，医师提醒，为保证患者的生命安全，选择权威专业医院进行治疗是关键!了解更多“妄想症”的诊疗、注意事项、预防保健等问题，可点击在线咨询，我们将竭诚为您服务。